LA MEDITACIÓN, UN CAMINO HACIA EL PROPIO ENCUENTRO
La meditación, consiste en aprender a ser un observador, y mejor aún un observador sin expectativas, llevando la atención a lo que acontece en nuestra mente sin hacer juicios. Abriendo...
Categoría: Autoconocimiento
El autoconocimiento, un camino hacia la autoestima
by Adri Cherubini
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La autoestima, palabra altamente manoseada en estos tiempos, y que pareciera que con un plis plas se puede llegar a ella, cuando en realidad resulta ser la cúspide de la...
¿Cómo desafiar los pensamientos negativos?
by Adri Cherubini
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Indistintamente de cuál sea la tendencia del pensamiento, lo que sí es seguro, es que es un auto maltrato. Provocando un malestar que te hace daño y desemboca en sufrimiento...
EL DIALOGO INTERNO ¿UNA VOZ AMOROSA O TORMENTOSA?
by Adri Cherubini
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Nuestras voces internas, esas que se presentan con diferentes facetas y opiniones, algunas con un tono más alto y nos confrontan, otras apenas susurrantes y tímidas, pero siempre presentes.
EL AUTOENGAÑO DEL MAÑANA
by Adri Cherubini
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¿Por qué posponemos bajo la premisa que en el futuro las circunstancias estarán dadas para eso que deseamos hacer?¿ y quién asegura que verdaderamente estarán dadas?
SOLTAR EL PASADO PARA VIVIR EL PRESENTE
by Adri Cherubini
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Vivir en mundos inexistentes como lo son el pasado y el futuro nos aleja de lo único con lo que contamos, el instante presente.
¿Cómo desarrollar la intuición?
by Adri Cherubini
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La intuición puede ser entrenada, desde la neurociencia se explica que tenemos dos circuitos visuales, uno captado por el consciente y el otro por el inconsciente, y es por esto...
LIBÉRATE DE CREENCIAS LIMITANTES
by Adri Cherubini
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Las creencias determinan nuestros patrones de conducta , nuestra forma de relacionarnos y de actuar en el mundo. ¿Por qué condenar el futuro con eventos del pasado?
LAS CREENCIAS… UN FILTRO CREADOR DE REALIDADES
by Adri Cherubini
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Las creencias de alguna manera van a ser las que den paso a ciertos patrones de conducta. Todos contamos con una estructura de creencias adquirida...
Un buen Amor
by Adri Cherubini
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Cuando te sumerges en el autoconocimiento y trabajas tu amor propio puedes establecer límites sanos contigo y con tu entorno, comprender tus relaciones con los otros y cómo te desenvuelves...