Con una propuesta introspectiva desde lo más profundo de mi, quiero llegar a ti para entender juntos lo que nos está gritando la vida, no te creas que yo lo...
Llevar el Solsticio a nuestra vida cotidiana, es una invitación a reconocer los momentos de mucha luz y también de oscuridad y desconcierto, que experimentamos día a día y cómo...
La meditación, consiste en aprender a ser un observador, y mejor aún un observador sin expectativas, llevando la atención a lo que acontece en nuestra mente sin hacer juicios. Abriendo...
La autoestima, palabra altamente manoseada en estos tiempos, y que pareciera que con un plis plas se puede llegar a ella, cuando en realidad resulta ser la cúspide de la...
Dos tierras que entregan versiones de ti que nacen, te hacen y te transforman…Aquella que te vio nacer, crecer y florecer, correr y jugar, reír y llorar, soñar y abrir...
Indistintamente de cuál sea la tendencia del pensamiento, lo que sí es seguro, es que es un auto maltrato. Provocando un malestar que te hace daño y desemboca en sufrimiento...
Nuestras voces internas, esas que se presentan con diferentes facetas y opiniones, algunas con un tono más alto y nos confrontan, otras apenas susurrantes y tímidas, pero siempre presentes.
¿Por qué posponemos bajo la premisa que en el futuro las circunstancias estarán dadas para eso que deseamos hacer?¿ y quién asegura que verdaderamente estarán dadas?
Los seres humanos dictamos normas, mismas que refiriéndonos solo al ámbito personal deben estar alineadas a nuestra escala de valores, y así con nuestro sentir y pensar. Al interactuar con...
La intuición puede ser entrenada, desde la neurociencia se explica que tenemos dos circuitos visuales, uno captado por el consciente y el otro por el inconsciente, y es por esto...
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